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metodo sedona

Cómo soltar cualquier emoción, pensamiento o creencia en 7 pasos

Como ya expliqué en Decidir Soltar, he desechado de mi vida todas las técnicas, herramientas y terapias psicológicas, energéticas y espirituales, a excepción de una, que es la que utilizo a diario para soltar cualquier emoción, creencia o pensamiento que me limite. Soltar es tan fácil como dejar caer un bolígrafo que tengas en la mano, y no, no te estoy vacilando. Para soltar cualquier cosa que tienes en la mano, sólo tienes que tomar la decisión de hacerlo. Al tomar la decisión, tu cerebro da la orden a todos los músculos y tendones de la mano para que se… Leer más »Cómo soltar cualquier emoción, pensamiento o creencia en 7 pasos

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