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Sara

La espiral de la muerte

  • Sara 

He pasado muchos años mirando a mi alrededor y culpando al exterior de lo que pasaba en mi vida. ¿Que no tenía suficiente dinero? La culpa era de mi jefe que no me valoraba. ¿Que mi trabajo no me motivaba? La culpa era de los clientes, que siempre estropeaban cualquier proyecto nuevo con sus recortes. ¿Que el ambiente en el trabajo no era bueno? La culpa era de los compañeros que no paraban de malmeter y de criticar. ¿Que no ligaba? La culpa era de mi aspecto físico, que no era lo suficientemente bonito como para atraer a nadie… y… Leer más »La espiral de la muerte

Aquí y ahora

  • Sara 

Hoy quiero reflexionar acerca del poder del «aquí y ahora». Perdemos tiempo, energía y fuerzas pensando en lo que sucedió en el pasado y en lo que vendrá en el futuro, sin darnos cuenta de que lo único que existe en realidad es el presente. La filosofía del arquero Zen no consiste en dar a la diana, sino en hacer el disparo perfecto. ¿Y cuál es la consecuencia de un disparo perfecto? Dar en la diana. Si en lugar de machacarnos constantemente con lo que hice mal en el pasado, lo que dejé de hacer, lo que debía de haber hecho,… Leer más »Aquí y ahora

Aprenderás…

  • Sara 

Después de algún tiempo aprenderás la diferencia entre dar la mano y socorrer a un alma… Y aprenderás que amar no significa apoyarse, y que compañía no siempre significa seguridad… Comenzarás a aprender que los besos no son contratos, ni regalos, ni promesas… Comenzarás a aceptar tus derrotas con la cabeza erguida y la mirada al frente, con la gracia de un adulto y no con la tristeza de un niño… Y aprenderás a construir hoy todos tus caminos, porque el terreno de mañana es incierto para los proyectos y el futuro tiene la costumbre de caer en el vacío.… Leer más »Aprenderás…

¿Necesitas motivación? ¡No te rindas nunca!

  • Sara 

Me gusta comenzar la semana con Motivación, con inspiración y con pasión. Porque es de la única manera que podremos conseguir que cada día sea único e irremplazable, dejando atrás la rutina y el aburrimiento. Como todos merecemos ser felices y a veces parece que la gente a nuestro alrededor hace todo lo posible para convencernos de que no podemos lograr nuestros sueños, aquí os dejo un ejemplo claro de que NADA es imposible. TODO es alcanzable si se pone el esfuerzo y el empeño necesario para lograrlo. Aunque nadie más crea en ti, sigue confiando en ti mismo y… Leer más »¿Necesitas motivación? ¡No te rindas nunca!

Cuando me amé de verdad

  • Sara 

Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y, entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene nombre… autoestima. Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no son sino señales de que voy contra mis propias verdades. Hoy sé que eso es… autenticidad. Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera diferente, y comencé a ver que todo lo que acontece contribuye a mi crecimiento. Hoy sé que eso se llama… madurez. Cuando me amé de… Leer más »Cuando me amé de verdad

¿Sabes lo que hace el banco con tu dinero? Finanzas éticas

  • Sara 

Hoy quiero compartir con vosotros el programa Finanzas éticas de Documentos TV, ya que muchos de nosotros trabajamos activamente para conseguir un mundo mejor. Si queremos un cambio de conciencia global, no sólo debemos ser respetuosos con el medio ambiente, con la sociedad, con nuestro entorno, etc. sino que también debemos comenzar a interesarnos sobre qué es lo que hacen los bancos con nuestro dinero. ¿Acaso estoy ahorrando dinero trabajado de forma ética, digna y justa para que el banco esté financiando con él armas? No por querer mantenernos en la ignorancia de lo que hacen con nuestro dinero estamos… Leer más »¿Sabes lo que hace el banco con tu dinero? Finanzas éticas

La Educación Prohibida

  • Sara 

Hoy quiero compartir con vosotros una La educación prohibida indispensable para todos aquellos que soñamos con un mundo mejor. La sociedad es un reflejo de lo que somos: de la represión emocional, de la desconexión con la naturaleza, del descuido de la infancia… Lo que nos sirvió en un pasado no tiene por qué seguir siendo una opción válida en el presente. Si queremos una sociedad diferente debemos actuar de un modo diferente, comenzando por cuidar a los niños. El idioma español es muy claro: el pintor, pinta; el conductor, conduce; el escritor, escribe; el cocinero, cocina; el profesor, profesa… Leer más »La Educación Prohibida

Todo lo que necesitas, está dentro de ti

  • Sara 

Últimamente me encuentro con más personas que necesitan saber cómo conseguir sus sueños, ya que se sienten atrapados por la vida que llevan. Creen que no tienen el control sobre lo que pasa a su alrededor, que no pueden cambiar nada. Pero la realidad, es que nuestra vida actual, es sólo un reflejo de lo que han sido nuestros pensamientos y nuestras emociones. Observa tu vida y echa una mirada hacia atrás en el pasado, escuchando lo que te decía esa vocecita que hay dentro de tu cabeza. En el momento que comprendas que tú eres un ser divino y… Leer más »Todo lo que necesitas, está dentro de ti

Es el momento de eclipsar a los demás

  • Sara 

Últimamente me sorprende el poder que tenemos de auto-sabotearnos con nuestras creencias y pensamientos negativos. Se nos olvida nuestra esencia, se nos olvida que somos seres maravillosos, con un potencial ilimitado y luz propia. Y se nos olvida porque tenemos el foco puesto fuera de nosotros. Sólo vemos lo que hay fuera: vemos lo bien que habla uno, lo guapo que es otro, lo bien que se le da a ella cocinar, la cantidad de amigos que tienen otros, el éxito profesional que tiene él, el éxito en el amor que tiene ella… haciéndonos sentir más y más pequeños. Y… Leer más »Es el momento de eclipsar a los demás

El poder de las palabras

  • Sara 

Reflexionando acerca de lo que está sucediendo en Madrid con el #15M, me he dado cuenta del valor de las palabras que utilizamos. He comprendido por qué están habiendo tantos disturbios habiendo un cuerpo de policía que se denomine «Antidisturbios». Nunca jamás un cuerpo de policía podrá mantener la paz si incluye en su denominación la palabra «disturbios», puesto que se atrae en lo que se centra la atención. Sinceramente, no creo que los policías sean malas personas, sólo que han dejado a un lado sus sueños de niños en favor de las órdenes que han sido recibidas, la educación… Leer más »El poder de las palabras

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